ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância por beber água não Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, o que, na realidade, já é um sinal por desidratação. O presente hábito, qual se agrava especia